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Kontakt und Informationen

Kostenlose, telefonische sozialrechtliche und psychologische Beratung

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Neueste Beiträge

MS und Reisen – Vorbereitung Teil 2

Unsere Fortsetzung zu Reisen und MS: Sicher und gut vorbereitet in den Urlaub:   Medikamente Die dringend benötigten MS-Medikamente und entsprechendes Zubehör sind immer in ausreichender Menge und gut verpackt im Handgepäck mitzunehmen. Wichtig ist, dass Sie eine von Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt unterschriebene und abgestempelte Zollerklärung für Ihre Medikamente griffbereit mit sich führen. Erkundigen Sie… mehr

Yoga – Stehen wie ein Baum

Körper, Geist und Seele in Balance durch Yoga Im Klinikum Wels-Grieskirchen wurde letzten Herbst speziell für MS-Patient-Innen ein Yoga-Workshop angeboten. Über mehrere Monate konnten die TeilnehmerInnen dabei Einblicke in die Welt des Yoga bekommen. Durch gezieltes Training wurden Positionen wie zum Beispiel „Der Baum“ und gewisse Bewegungsabläufe wie der „Sonnengruß“ erlernt. Spezielle Atemtechniken konnten geübt… mehr

Rezept Gemüselaibchen

Gemüselaibchen mit Joghurt-Kräutersauce und grünem Salat Aus Karotten, Kartoffeln und Zucchini lassen sich ohne viel Aufwand köstliche Gemüselaibchen zaubern! für 3 Personen 1 Stk. Ei 3 Stk. Karotten 4 Stk. Kartoffeln 2 Zucchini 1 Stk. Schalotte 3 EL Mehl (ca. 45g) 1 EL Öl zum Anbraten 1 Bund Petersilie (frisch) Pfeffer, Salz Joghurt-Kräutersauce: 1/2 Becher… mehr

MS und Reisen: Im Urlaub gut versichert

MS und Reisen: Im Urlaub gut versichert Reisende, die ihren Urlaub mit einer Auslandskranken- und Reiserücktrittsversicherung absichern, erhalten im Falle einer Krankheit bzw. des Reiserücktritts wegen einer plötzlich auftretenden schweren Krankheit die Kosten erstattet. Doch wie sieht dies bei Menschen mit chronischen Erkrankungen aus? Zwischen den verschiedenen Reiseversicherungen gibt es oft große Unterschiede. Manche schließen… mehr

Rezept Bunter Salat mit Putenstreifen

Wenn in den Sommermonaten die Temperaturen steigen, greifen wir gerne auf ein leichtes Mittagessen zurück. für 2 Portionen 1 kleiner Salat 300 g Gemüse nach Wahl (Tomaten, Paprika, Karotten) 2 kleine Hühnerbrüste 1 EL Öl Salz und Pfeffer, Paprika edelsüß Für das Dressing: Essig 1 EL Zitronensaft 2 EL Öl (Rapsöl) 2 EL Kräuter, gehackt… mehr

Buchtipp: Im Rollstuhl durch die Welt

Autoren und Autorinnen: Vittorio Cavini (Autor), Robert Asam (Übersetzer) Er beschreibt Reisen, die er mit seiner Frau, seinen Töchtern, mit Verwandten angegangen ist. Reisen, die ihn als Journalist und Dokumentarfilmer nach Amerika und Afrika gebracht haben, als er längst schon an Multipler Sklerose erkrankt war. Seine Krankheit erwähnt er aber immer nur en passant, –… mehr

MS und Reisen – Vorbereitung Teil 1

Reisen und MS: Sicher und gut vorbereitet in den Urlaub Abschalten vom Alltag, die Seele baumeln lassen, neue Kraft schöpfen, den Horizont erweitern, Neues entdecken und erleben – all dies verbinden wir mit dem Reisen. Ob hierzulande oder in fernen Ländern, Sehenswürdigkeiten oder Wellness: Urlaub hilft, zu uns selbst zu finden und das Wohlbefinden zu… mehr

MS und Reisen – Checkliste

Von Willeke van Eeckhoutte Stellen Sie sich vor, Sie fahren in den Urlaub. Sie steigen ins Flugzeug ein, kommen im Hotel an und ab jetzt beginnt die Zeit der Entspannung und der Freude. Richtig? Falsch. Sie haben nämlich Ihre Medikamente vergessen und jetzt hängen Sie am Telefon und versuchen sich eine Verschreibung an die nächstgelegene… mehr

Multiple Sklerose und Schmerz

80% der MS-PatientInnen entwickeln im Zusammenhang mit ihrer Erkrankung Schmerzen. Dabei unterscheidet man den MS-bedingten Schmerz, der typischerweise ein sog. neuropathischer Schmerz ist. Er entsteht durch die Schädigung schmerzleitender Nervenfasern, ohne dass ein üblicher äußerlicher Reiz vorhanden ist. Meist sind es eher impulsartige, stechende, elektrisierende Schmerzen, die spontan – manchmal aber auch durch leichte Berührung… mehr

Weitere Themen

Zu medizinischen und allgemeinen Fragen über Multiple Sklerose können hier mit uns Kontakt aufnehmen.
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